Nefes verirken sırtta hissedilen ağrı neden olur?

Nefes verme sırasında sırt bölgesinde ortaya çıkan ağrı, günlük yaşamı etkileyen ve altta yatan çeşitli sağlık sorunlarının habercisi olabilen bir durumdur. Kas-iskelet sisteminden solunum problemlerine, iç organ rahatsızlıklarından psikolojik faktörlere kadar birçok sebep bu ağrıya yol açabilir. Ağrının karakteri ve eşlik eden diğer belirtiler, nedeni anlamada kritik ipuçları sunar.

20 Kasım 2025

Nefes Verirken Sırtta Hissedilen Ağrının Nedenleri


Nefes verirken sırtta hissedilen ağrı, genellikle solunum sisteminden kaynaklanabileceği gibi kas-iskelet sistemi, sinir sistemi veya iç organlarla ilgili sorunlardan da kaynaklanabilir. Bu durumun altında yatan olası nedenler şunlardır:

  • Kas Gerilmesi veya Zorlanması: Sırt kaslarının aşırı kullanımı, ani hareketler veya yanlış pozisyonda oturma/uyuma sonucu kaslarda gerilme oluşabilir. Nefes alıp verme sırasında diyafram ve kaburga kasları hareket ettiğinden, bu gerilmiş kaslarda ağrı tetiklenebilir.
  • Kaburga Problemleri: Kaburga kırıkları, çatlakları veya kaburga eklemlerinde inflamasyon (kostokondrit) nefes verirken sırtta keskin ağrıya yol açabilir. Özellikle derin nefes alıp verme sırasında ağrı şiddetlenir.
  • Akciğer Kaynaklı Sorunlar:
  • Plörezi (akciğer zarı iltihabı): Akciğerleri saran zarların iltihaplanması, nefes alıp verirken batıcı bir ağrıya neden olur.
  • Zatürre (pnömoni) veya bronşit: Enfeksiyonlar akciğer dokusunu etkileyerek nefesle birlikte sırt ağrısı yapabilir.
  • Pnömotoraks (akciğer sönmesi): Akciğerde ani hava kaçağı olduğunda, nefes vermeyle artan şiddetli sırt/göğüs ağrısı görülebilir.
  • Pulmoner emboli: Akciğer damarlarında pıhtı olması durumunda nefes darlığı ve sırt ağrısı ortaya çıkabilir.
  • Omurga Problemleri:
  • Bel veya sırt fıtığı: Omurga disklerinin sinirlere baskı yapması, nefes hareketiyle ağrıyı tetikleyebilir.
  • Skolyoz (omurga eğriliği) veya kireçlenme: Omurgadaki yapısal bozukluklar nefes alıp verme sırasında ağrıya sebep olabilir.
  • Sindirim Sistemi ile İlgili Nedenler: Mide ülseri, safra kesesi taşları veya pankreatit gibi durumlar sırta yansıyan ağrı yapabilir ve bu ağrı nefesle ilişkili gibi hissedilebilir.
  • Kalp ile İlgili Sorunlar: Kalp krizi veya perikardit (kalp zarı iltihabı) gibi durumlarda ağrı sırta, özellikle sol kürek kemiği bölgesine yayılabilir ve nefes alıp vermeyle şiddetlenebilir.
  • Stres veya Anksiyete: Psikolojik gerginlik, kaslarda spazm ve nefes alışverişinde değişikliklere yol açarak sırt ağrısına neden olabilir.

Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?


Aşağıdaki belirtiler varsa acil tıbbi yardım alınması önemlidir:

  • Ani, şiddetli ve batıcı ağrı
  • Nefes darlığı, hızlı nefes alıp verme veya nefes almada zorluk
  • Göğüs ağrısı, baş dönmesi veya bayılma hissi
  • Ateş, öksürük veya balgam çıkarma
  • Ağrının zamanla kötüleşmesi

Sonuç olarak, nefes verirken sırtta hissedilen ağrı basit bir kas spazmından ciddi akciğer veya kalp hastalıklarına kadar geniş bir yelpazede nedenlere bağlı olabilir. Doğru teşhis ve tedavi için bir sağlık uzmanına danışmak en güvenli yoldur.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Nefes Darlığı Nedenleri
Nefes Darlığı Nedenleri
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Nefes Darlığına Ne İyi Gelir?
Nefes Darlığına Ne İyi Gelir?
Sinirsel Nefes Darlığı Belirtileri ve Tedavisi
Sinirsel Nefes Darlığı Belirtileri ve Tedavisi
Nefes Darlığı Bitkisel Tedavi
Nefes Darlığı Bitkisel Tedavi
Astım Nefes Darlığı Belirtileri ve Tedavisi
Astım Nefes Darlığı Belirtileri ve Tedavisi
Doğru Nefes Alma Teknikleri
Doğru Nefes Alma Teknikleri
;