Nefes Darlığı ve Bitkisel TedaviNefes darlığının tedavisi mümkündür. Ancak, her hastalıkta olduğu gibi erken teşhis ve tedavi oldukça önemlidir. Tıp dilinde "dispne" olarak adlandırılan nefes darlığı, hastanın zor ve yorucu bir şekilde nefes alıp vermesi durumudur. Nefes darlığının ani artışı, akciğerden çok kalp hastalığını düşündürür. Nefes darlığı, hem kalp hem de akciğer hastalıklarında görülen bir şikâyettir. Bunların dışında, kansızlık (anemi), zehirli guatr gibi durumlarda da nefes darlığı görülebilir. Fazla kilolu, kan basıncının kontrolü yetersiz ve hareketsiz yaşam tarzı olan kişilerde altta yatan kalp ya da akciğerle ilgili bir hastalık olmasa bile nefes darlığı olabilir. Nefes darlığının kalple ilişkili en önemli nedeni kalp yetmezliğidir. Bununla beraber, kalp damar hastalıkları, ritim bozuklukları ve bazı kalp kapak hastalıkları nefes darlığı ile belirti verebilir. Efor sırasında ya da istirahat halinde gelen kuru, gıcıklı öksürük, kalbin her kasılmada gerekenden daha az miktarda kanı damarlara göndererek çevre dokuların ihtiyaçlarını karşılayamaz hale gelmesiyle ilişkilidir. Gece yattıktan 2-3 saat sonra gelişen nefes darlığı, genelde kalkıp oturularak düzelir. Ataklar hafif olabildiği gibi, hırıltılı solunum, öksürük, şiddetli nefes darlığı ve panik ile de görülebilir. Öksürükte pembe, köpüklü balgam görülebilir. Sol kalp yetersizliği olan hastalarda, gece yatınca merkezi kan hacminin artmasına bağlı olarak gelişir. Bacaklarda göllenmiş olan kan da gece merkezi kan sistemine eklenince, zaten sınırda çalışan kalp, yetersizliğe girer. Bitkisel Tedavi YöntemleriNane Çayı2 su bardağı kadar kaynatılmış suya, 3 çay kaşığı kurutulmuş nane ekleyin. Uygulama:Kaynamış olan suyun içerisine kurutulmuş naneleri koyun ve demlemeye bırakın (kaynamayacak). Çay demler gibi demleyin ve bu karışımdan her gün bir bardak için. Demlenen nane, nefes darlığının yanı sıra mide ve bağırsak hastalıklarına da iyi gelmektedir.Bal ve Nane Karışımı 1 tutam taze nane, 1 şeker kaşığı kuru nane, 3 yemek kaşığı süzme bal. Uygulama:Süzme balı alın ve ince bir bez üzerine yayarak sürün. Üzerine kuru naneleri serpiştirin. Bezin ballı kısmı göğsünüze gelecek şekilde yerleştirin. Bu uygulamayı akşamları yatmadan önce yapın ve sabaha kadar bekletin. Bu, nefes darlığını daha iyileştirici olacaktır.Havuç ve Bal Karışımı 4-5 adet havuç, 1/2 su bardağı süt, 1 çay kaşığı bal. Uygulama:Havuçları rendeleyin ve sıkarak suyunu çıkarın. İçerisine yarım su bardağı kaynatılmış süt ve 1 çay kaşığı bal ekleyin. Günde üç defa bu karışımı için. Bu karışım nefes darlığında çok etkili bir karışımdır.Hardal Tohumu ve Anason Karışımı 1 yemek kaşığı hardal tohumu, 1 tatlı kaşığı anason, 1 tutam kimyon, 3 adet kuru incir. Uygulama:1 yemek kaşığı hardal tohumunu ince toz halinde çekin. İçerisine 1 tatlı kaşığı anason ekleyin. 1 tutam kimyon ve 3 adet kuru incir ilave ederek 1 litre suyla kaynatın. Bu karışımı her sabah kahvaltı öncesi 1 tatlı kaşığı sirke ile karıştırarak için. Şayet mide sorunları varsa, sirke kullanmayın.Bitkisel Karışım 1'er tutam ebegümeci çiçeği, lavanta çiçeği, devetabanı yaprağı, civan perçemi. Uygulama:Ebegümeci çiçeği, lavanta çiçeği, devetabanı yaprağı ve civanperçemini birer tutam halinde robotta çekin. 1 fincan kaynar suyla kaynatın. Bu karışımı her gün iki defa için. Solunum yollarını ferahlatan bir karışımdır.Diğer Bitkisel Tedavi Önerileri
|
.jpg "Nefes Darlığı Belirtileri ve Tedavisi")
Nefes darlığı yaşayan biri olarak, bitkisel tedavi yöntemlerini denemeyi düşünüyorum. Nane çayının faydalı olduğunu duydum ama bu çayın hazırlanışı hakkında daha fazla bilgi alabilir miyim? Ayrıca, bal ve nane karışımının gerçekten etkili olup olmadığını merak ediyorum. Bu yöntemleri denemiş olan var mı? Eğer varsa, sonuçları nasıl oldu?
Cevap yazMerhaba Özertem,
Nefes darlığı için bitkisel tedavi yöntemlerini denemek iyi bir fikir olabilir, ancak bu yöntemleri kullanmadan önce bir doktora danışmanı tavsiye ederim. Nane çayının hazırlanışı aslında çok basit: Bir tutam taze veya kuru nane yaprağını kaynar suya ekleyip 5-10 dakika demleyebilirsin.
Bal ve nane karışımı da bazı kişilerde rahatlama sağlayabilir, çünkü hem nane hem de balın yatıştırıcı özellikleri vardır. Bu yöntemleri deneyen kişiler genellikle olumlu sonuçlar bildirmiştir, ancak herkesin vücudu farklı tepkiler verebilir. Bu nedenle, denemeden önce sağlık durumu ve alerjiler konusunda dikkatli olmanı tavsiye ederim.
Sağlıklı günler dilerim!